9月6日至8日，中国睡眠研究会第十六届全国学术年会在湖北武汉召开，《2024中国居民睡眠健康白皮书》（以下简称《白皮书》）发布。调查数据显示，学生群体的夜间睡眠时间整体上不足8个小时。（9月20日《南方都市报》）

    据专家介绍，不同年龄的人，睡眠时间要求不一样。学龄前儿童一般要睡13个小时以上，小学生10个小时，初中生9个小时，高中生8个小时，“超过了不好，但过少也是严重问题”。但调查数据证明，学生群体夜间睡眠时间整体不足8小时，这说明，学生“睡眠不足”已成为一种事实。

    学生“睡眠不足”，到底谁之责？也许很多人会把责任全部推给了学校，责怪于学校布置了过重的课业负担。过重的课业负担固然是造成学生睡眠不足的一个主因，但笔者以为，学生睡眠不足的真正“元凶”，应该是“唯分数”的教育指挥棒。

    不是吗？多年以来，为了让孩子在“唯分数”的教育指挥棒下能有一个“好分数”，老师们不但在课堂里对孩子“满堂灌”，而且在课外还给孩子布置了海量的作业，孩子在学校里几乎整天“呆”在教室里，“泡”在题海中。而家长们也不甘示弱，为了不让自己的孩子“输在分数上”，也往往是“逼”着孩子加班加点地看书写作业，晚上不到十一二点不让睡觉。加之，很多家长还在周末给孩子报了好几个文化辅导班，作业也是一大堆，更是让孩子整天“埋”在作业堆里。试想，老师和家长的“唯分数”意识如此强烈，孩子的学业负担如此繁重，孩子能够“睡眠充足”吗？答案显然是否定的。

    近年来，上至教育部，下至各级教育行政部门，几乎年年下文件、发通知，明确要求各地各学校要保证学生“睡足”，但仅靠下文件、发通知，如果“唯分数”的教育指挥棒还在高高竖着，这不等于是一句“空话”吗？

    学生睡眠不足问题不能总是“无解”。笔者以为，保证学生“睡足”，仅靠教育部门的“一纸文件”是行不通的。只有把衡量学校办学的评价标准从“短视”的升学质量标准转化为多元考评标准，让学校的老师和家长，从“升学质量”“唯分数”的指挥棒中挣脱开来，让孩子从繁重的学业负担中解脱出来，没有了“唯分数”指挥棒的束缚，没有了“繁重”学业负担的压力，保证学生“睡足”才能真正成为一种现实。否则，只要“唯分数”的教育指挥棒还在，学生“睡眠不足”的问题势必还会越来越严重。（浙江省开化县教师进修学校）