近日,67岁的浙江王阿姨听说“晒背能祛湿治病”,大中午的晒了两个钟头,结果昏迷倒地,动脉瘤脑出血,做了开颅手术。医生提醒:高温天,千万别盲目晒背。(7月12日上观新闻)
眼下,时令已进入炎炎夏日,不少人又开始选择“晒背”祛湿治病了。据了解,“晒背”就是在火辣的阳光下,或趴在草坪上,或席地而趴,裸露后背晒太阳。
其实,从中医角度来说,“晒背”本身具有为身体补充阳气,从而祛湿养生的效果。而从营养学角度来看,人体需要让皮肤裸露接触阳光,才能吸收维生素D。这说明,“晒背”确实对人体健康有一定的益处。
但“晒背”真的能祛湿治病吗?据一些有过“晒背”经历的人表示,在炎炎夏日“晒背”一中午之后,往往只出汗不治病,反而出现中暑症状,不是身体不适,就是拉肚子。有的甚至经过暴晒后,后背出现皮肤灼伤、疼痛等症状。另外,据专家介绍,“晒背”并不适合所有体质的人,单纯靠“晒背”来达到祛湿治病是行不通的。可见,炎炎夏日“晒背”祛湿治病既不靠谱,也不科学。
此次,67岁浙江王阿姨晒背2小时,不仅导致动脉瘤脑出血,而且还做了开颅手术。这无疑是一记警钟。
者以为,炎炎夏日能否“晒背”,亟需“权威科普”。一方面,相关权威部门不妨通过相关媒体加大科普宣传力度,让更多的人知晓“晒背”并非人人适合,一旦不适合人群“晒背”,极易引发中暑症状,造成身体伤害,甚至有生命危险,从而让那些不适合的人群远离“晒背”,远离风险。另一方面,相关权威部门应向民众科普必要的“晒背”常识,比如,“晒背”时间不要选择在正中午太阳最晒的时候、单次时长最好维持在半小时以内,等等,让“晒背一族”晒对方法,不再盲目“乱晒背”,避免陷入“晒背”误区。
此外,相关权威部门也应提醒民众,如果患有风湿疾病,还是选择去正规医院医治,切莫听信“晒背”能祛湿治病的说法,而盲目选择“晒背”,避免造成巨大风险。
我们相信,只要权威部门多科普一些“晒背”常识,就一定能让更多的人避免陷入“晒背”祛湿治病的误区,从而让类似“晒背2小时开颅保命”这样的危险事例不再发生。(浙江省开化县教育研究与培训中心)