理想信念是人生的精神支柱和动力源泉，对于青年干部来说，更是定力的根基。回顾历史，无数革命先烈为了实现共产主义理想，抛头颅、洒热血，在敌人的严刑拷打和威逼利诱面前坚如磐石。夏明翰面对敌人的屠刀，写下“砍头不要紧，只要主义真”的豪迈诗句，慷慨就义；方志敏在狱中，面对敌人的劝降，坚定地表示“敌人只能砍下我们的头颅，决不能动摇我们的信仰”，展现出对理想信念的无比忠诚。
在我们当下所处的时代，虽然不再有枪林弹雨的考验，但各种思潮和诱惑依然存在。一些青年干部在面对复杂的社会环境和多元的价值观念时，容易出现理想信念动摇的情况。比如，有的看到别人经商发财，就心生羡慕，工作上开始敷衍了事；有的受到功利主义的影响，只注重个人利益，忽视了为人民服务的宗旨。这些现象的背后，都是理想信念不坚定的表现。
那么，如何坚定理想信念呢？我们要加强理论学习，深入学习党的理论知识，特别是要深刻领会党的初心和使命，从党的光辉历史中汲取力量。通过学习，我们能够明白我们为什么出发，要到哪里去，从而在内心深处筑牢理想信念的基石。同时，我们还要将理想信念与实际工作相结合，把为人民服务的宗旨落实到每一个具体行动中。当我们在工作中看到群众因为我们的努力而露出满意的笑容时，我们的理想信念就会更加坚定，定力也会更加稳固。
“些小吾曹州县吏，一枝一叶总关情。”青年干部的定力，还体现在对人民群众的深厚感情上。人民是我们党的力量源泉，是我们工作的出发点和落脚点。只有心里装着人民，时刻想着人民，我们才能在面对各种困难和诱惑时保持清醒的头脑，坚守自己的原则和底线。
焦裕禄同志在兰考工作期间，不顾自己身患重病，一心扑在治理风沙、内涝和盐碱地上。他深入基层，走访群众，与群众同甘共苦，为改变兰考的面貌付出了巨大的努力。他之所以能够做到这一点，就是因为他心中有着对人民群众的深厚感情，把人民的利益放在了首位。正是因为这种为民情怀，他在面对各种困难和压力时，始终保持着坚定的定力，没有丝毫退缩。
在我们的实际工作中，也会遇到各种各样的群众诉求和问题。有的群众可能会因为对政策不理解而对我们产生误解，有的群众可能会因为生活困难而向我们寻求帮助。这时候，我们如果能够以一颗真诚的心去对待群众，耐心倾听他们的诉求，积极为他们解决问题，那么我们就能赢得群众的信任和支持。同时，在与群众的接触中，我们也能不断增强自己的责任感和使命感，从而在面对各种诱惑时，坚守自己的初心，保持定力。
“不受曰廉，不污曰洁。”廉洁自律是青年干部定力的重要体现。在当今社会，各种诱惑无处不在，金钱、美色、权力等就像一个个陷阱，稍有不慎就可能陷入其中，失去自己的定力。因此，青年干部必须严格要求自己，自觉遵守党纪国法，做到清正廉洁。
从近年来查处的一些青年干部违纪违法案件中，我们可以看到，一些青年干部由于缺乏自我约束，在面对诱惑时没有坚守住底线，最终走上了违法犯罪的道路。他们有的利用职务之便，贪污受贿；有的违规操作，谋取私利。这些行为不仅损害了党和人民的利益，也毁了自己的前程。
为了避免重蹈覆辙，青年干部要时刻保持清醒的头脑，增强自我约束能力。一方面，要加强道德修养，树立正确的世界观、人生观和价值观，培养良好的道德品质和行为习惯。要做到诚实守信、正直善良、廉洁奉公，自觉抵制各种腐朽思想的侵蚀。另一方面，要严格遵守党纪国法和各项规章制度，自觉接受组织和群众的监督。要明白“莫伸手，伸手必被捉”的道理，做到心有所畏、言有所戒、行有所止。只有严格要求自己，才能在面对诱惑时保持定力，做到清正廉洁。
“学如逆水行舟，不进则退。”在知识更新日新月异的今天，青年干部只有不断学习，才能跟上时代的步伐，增强自己的综合素质和能力水平，从而在面对各种复杂情况时保持定力。
学习可以拓宽我们的视野，让我们了解世界的发展趋势和社会的动态变化。通过学习，我们能够掌握更多的知识和技能，提高自己分析问题和解决问题的能力。当我们具备了扎实的知识基础和较强的能力素质时，在面对工作中的困难和挑战时，就会更加从容自信，不会轻易被外界因素所干扰。
同时，学习还可以培养我们的思维能力和创新精神。在学习过程中，我们要不断思考、探索和创新，敢于突破传统观念和思维定式的束缚。这种思维能力和创新精神能够帮助我们在面对复杂问题时，找到更加科学合理的解决方案，从而增强我们的定力。
青年干部要树立终身学习的理念，把学习作为一种政治责任、一种精神追求、一种生活方式。要向书本学习，阅读经典著作、专业书籍和政策文件，不断丰富自己的知识储备；要向实践学习，在实践中积累经验、增长才干；要向群众学习，倾听群众的呼声，汲取群众的智慧。通过持续的学习提升，我们才能不断提高自己的定力，更好地履行自己的职责使命。
在工作和生活中，青年干部难免会遇到各种压力和挫折，比如工作任务繁重、人际关系复杂、个人发展遇到瓶颈等。如果不能及时调整好自己的心态，就容易产生焦虑、烦躁等负面情绪，从而影响自己的定力。
良好的心态是保持定力的重要保障。我们要学会正确看待压力和挫折，把它们看作是成长和进步的机会。当遇到困难时，不要抱怨和逃避，而是要积极面对，寻找解决问题的方法。同时，我们还要学会释放压力，保持乐观向上的心态。可以通过参加体育锻炼、文化活动等方式来放松身心，缓解工作压力。
此外，我们还要学会调整自己的期望值。不要对自己提出过高过严的要求，要根据自己的实际情况和能力水平，制定合理的工作目标和计划。当目标过高难以实现时，容易产生挫败感；而目标过低则容易让人产生懈怠情绪。只有制定合理的目标，我们才能在工作中保持积极进取的态度，同时也能在面对困难和挫折时保持定力。
青年干部朋友们，定力是一种品质、一种境界、一种力量。它源于坚定的理想信念、深厚的为民情怀、严格的自我约束、持续的学习提升和良好的心态调节。在今后的工作和生活中，希望大家能够不断培养和增强自己的定力，在面对各种诱惑和挑战时，坚守初心、牢记使命，以坚定的步伐走好人生的每一步，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献自己的青春和力量！（肃宁县医疗保障局）