爱自己，不能仅仅挂在嘴边；爱自己，必须让自己的骨髓里拥有不屈不挠的骨气；爱自己，不能让自己没有自爱和自信；爱自己，必须让自己拥有自强不息中的顽强拼搏；爱自己，不能不珍惜自己的生命安全与健康；爱自己，必须有做人的原则和底线；爱自己，不能任由他人欺负和侮辱；爱自己，必须让自己拥有宁折不弯的坚挺脊梁；爱自己，不能让自己在他人忽悠中上当受骗；爱自己，必须让自己在堂堂正正做人中拥有自尊和人格尊严；爱自己，不能让自己变成酒囊饭袋；爱自己，必须让自己的脑袋拥有必备的人生智慧。

    爱自己，就要点亮心灯；爱自己，就不能在与人交往中建立心墙；爱自己，既要尊重自己，又不能歧视他人；爱自己，就要在珍惜自己中懂得感恩；爱自己，就不能在狂妄自大中为所欲为；爱自己，既要与人为善，又要以德报怨；爱自己，就要在戒骄戒躁中活到老学到老；爱自己，就不能在与人交往中用算计他人的方式拥有不义之财；爱自己，既要有真心诚意，又要在以诚相待他人中不玩花花肠子；爱自己，就要在任劳任怨中体谅他人；爱自己，就不能在与人交往中习惯于疑神疑鬼；爱自己，既要把爱藏在心里，又不能在行动上打埋伏。

    爱自己，既不需要甜言蜜语，又不需要笑里藏刀；爱自己，既不需要虚情假意，更不能用指桑骂槐的方式对待对他人；爱自己，既不需要他人的特别同情与怜悯，更不需要别人在另有所图中故意伤害自己；爱自己，既不需要在他人面前藏着掖着，也不需要让别人用另一种莫名其妙的方式让自己猜不透对方的心思；爱自己，就要在勇于担当中毫不掩饰；爱自己，就要在爱憎分明中敢爱敢恨；爱自己，就不能在心里隐藏私心杂念；爱自己，就要在理解和信任他人中拥有对等回报，不能让自己贪得无厌。

    爱自己，必须建立在辩证养心的基础上；爱自己，必须建立在以心换心的基础上；爱自己，必须建立在自愿担当的基础上助人为乐；爱自己，必须建立在平等待人的基础上，决不用双重标准衡量他人；爱自己，必须建立在自愿奉献爱心的基础上；爱自己，必须建立在不占他人小便宜的基础上；爱自己，必须建立在敞亮做人的基础上，不能让别人在自己身上猜谜语；爱自己，必须建立在互帮互助的基础上；爱自己，必须建立在善于交流沟通的基础上；爱自己，必须建立在善于团结他人的基础上。

    爱自己，要持之以恒，不能有三心二意；爱自己，要有耐心和责任心，不能不把自己的生命当回事；爱自己，要在辩证养心中做好双向选择，不能在单项选择中贪得无厌；爱自己，必须付诸于实际行动，不能在光说不干中徒有虚名；爱自己，必须在一分为二中认识自己；爱自己，必须在查漏补缺中补齐短板；爱自己，必须有互谅互让的健康心态，不能在只顾自己中不关爱他人；爱自己，必须在与他人交往中广结善缘，不能在自私自利和贪得无厌中不由自主地伤害他人。（作者系河南省作家协会会员）