在人生道路上，一旦把自己搞得疲惫不堪，久而久之，必然会让自己的身体出问题。因为，人毕竟不是用铁打的。即便是用铁打的东西，也需要人们精心呵护。否则，再结实耐用的东西它也会在不爱惜的使用中受到严重损毁。因此，我们必须爱惜自己有限的生命。只有在劳逸结合中顽强拼搏，我们才不会用生命付出代价；只有在拥有健康身体中延长生命周期，我们才能让生命拥有保值增值的预期和意义；只有在化繁为简中给自己减负，我们才不会在增加负担中弄得疲惫不堪；只有在辩证养心中把各种问题想明白，我们才能在灵活变通中保值增值。

    人生需要做的事情很多，我们要在千头万绪中找到有效途径，不能在蛮干中制造麻烦；人生需要在客观规律中寻找答案，不能在盲目冒进中不考虑人生成本和效率之间的关系。而且，更需要把工作质量放在重要位置。不能只求效率，放弃工作质量；不能只重视面子，不重视经济和社会效益的里子。只有把形式和客观实际结合起来，我们才不会在二律背反中犯下重大错误；只有在面对现实中坚守爱憎分明分明的辩证唯物主义原理，我们才不会在疲惫不堪中追求无效劳动。

    人生，不能在疲惫中荒废每一寸光阴；人生，不能在疲惫中不计算人生成本；人生，不能在自我折磨中不计算自己和他人之间的代价；人生，不能在草率中一无所知；人生，不能在失去冷静和理智中失去生命；人生，不能在言行不一中自欺欺人；人生，不能在毫无目的中一次又有一次犯同样错误；人生，不能在不珍惜自己中让别人受牵连；人生，不能在偷鸡不成蚀把米中贪得无厌；人生，不能在自欺欺人中麻木不仁；人生，不能把自强不息理解成不惜一切代价。

    只有在日积月累的自强不息中积累人生智慧正能量，我们才能在化解矛盾中追求实效；只有用同样的责任心珍惜自我和他人，我们才能在理解和信任中拥有问心无愧；只有在辩证养心中不缺心眼，我们才能把人生道路越走越宽广；只有在减轻劳动强度中敬畏和相信科学，我们才不会只知道埋头拉车，不知道抬头看路；只有在兼听则明中不让自己固执己见，我们才不会让帮助自己的好心人受到心灵伤害；只有不给自己留下虚伪的面子，我们才不会在自我否定中一无所有。

    只有在困境面前善于动脑和勤于分析归类，我们才能运用数学中的合并同类项方式化繁为简；只有在辩证养心中不让自己狂妄自大，我们才不会在习惯疲劳战中无可奈何；只有不宽容自己的思维懒惰，我们才能在与时俱进中坚守灵活变通；只有在克己慎行中一分为二看问题，我们才不会在爱钻牛角尖中习惯于疲劳战；只有在人生征程中善于给自己解套，我们才不会把疲劳战当成荣耀；只有在自觉改变旧有习惯中勇于创新，我们才能从疲劳战中得到解脱。（作者系河南省作家协会会员）