解冻自我，不会自欺欺人；解冻自我，不会自找烦恼；解冻自我，不会怨恨别人；解冻自我，不会把气撒在别人头上；解冻自我，不会有想不开的事情；解冻自我，不会把自己的心眼冻结起来；解冻自我，不会在闷闷不乐中折磨自己；解冻自我，不会在人穷志短中拥有没完没了的自卑；解冻自我，不会把自己挤兑到阴暗的角落里；解冻自我，不会在打肿脸充胖子中自讨苦吃；解冻自我，不会在自私自利中祸害他人；解冻自我，不会在心胸狭隘中断掉自己未来的前程似锦。

    在辩证养心中让心灵得到解冻，才能打开心灵的天窗；在心灵解冻中不再有纠结，才能在点亮心灯中拥有广阔视野；在自我宽慰中解除心病，才能让心里的愚昧变成开启心智的花朵；在心地善良中给自己铺路架桥，才能让解冻的心灵不再冻僵；在将心比心中激活人生棋盘，才能在困境中拥有新的出路；在心比天高、命比纸薄中读懂人生苦衷，才能在脚踏实地中不给自己的人生添乱；在因果关系中解冻人生纠结，才能在顺理成章中化险为夷；在理顺人际关系中给自己的人生增添正能量，才能在逢凶化吉中不再是神话。

    每天愁眉不展，每天阴云密布，每天唉声叹气，每天闷闷不乐，都是自己的小心眼造成的，不是别人恩赐的；每天开心快乐，每天拥有健康心态，每天拥有自我满足，每天都有辩证养心的健康心态，这些好事也不是别人恩赐的，而是靠自己在想得开中拥有的宽广胸怀和广结善缘的自信。人生在世，既要随缘而行，又要在与人为善中给自己一次又一次创造机会；人生在世，既要顺其自然，又要积极努力争取；人生在世，既要给自己多挣面子，又要给别人顺水人情的面子，不能在公共场合去打别人的脸；人生在世，既要给自己多争取一些里子，又不能让别人丢掉里子。只有在互谅互让中结伴而行，人生的路才不会被自己堵死。

    人们常说，梅花香自苦寒来。一语便道出了人生真谛。面对自己已经冻僵的心灵，依然需要解铃还须系铃人。只有在为人处事中懂得及时给自己解冻，才不会用冻僵的心灵面对别人的热心肠；只有在为人处事中以辩证养心为最高境界，才不会在自我解冻心灵中死要面子活受罪；只有在为人处事中低调做人，才不会让狂妄自大的变态心理耽误人生大事；只有在为人处事中能放得下架子，才不会让虚伪的面子成为人生道路上的绊脚石。

    只有把解冻自我当成一剂良药，快乐无限才不会与我们拥有遥远的距离；只有在常态化中解冻自我，快乐无限的字典里才不会有小心眼；只有在解冻自我中拥有隐忍而又宽宏大量的胸怀，快乐无限才不会有磕磕绊绊的许多不情愿；只有在解冻自我中不再因循守旧，快乐无限才不会在被别人的算计中充当冤大头。人生没有来世，只有懂得珍惜当下，快乐无限才不会变成我们彼此间的空头支票；人生没有来世，只有在真心诚意中选择辩证养心，解冻自我才不会出尔反尔。（作者系河南省作家协会会员）